TROUBLES EMOTIONNELS
STRESS & ANXIETE
Pascal Marcilly
Hypnothérapeute & Psycho-praticien
Dijon
TROUBLES ÉMOTIONNELS
Apprenez à dompter vos émotions par l'hypnose !
Les émotions ressenties au quotidien peuvent devenir une source de mal être.
Une émotion est une réaction psychophysiologique influencée par notre environnement et qui se traduit par un ensemble de réactions spécifiques : motrices, comportementales et physiologiques.
Certaines personnes ne ressentent que très peu d’émotions face à certaines situations. D’autres, au contraire, se sentent submergées par leurs émotions dans l’environnement dans lequel elles vivent.
C’est cette carence ou ce trop-plein émotionnel (souvent liée à une hypersensibilité) qu’on appelle « trouble émotionnel ».
Quel que soit sa forme, le trouble émotionnel peut conduire à l’irritabilité, à la colère, au sentiment d’injustice, au repli sur soi, à sa propre dévalorisation, au stress, par rapport à un évènement, une rupture sentimentale, à l’anxiété, souvent chronique, aux ruminations incessantes, aux angoisses, parfois même à la dépression ou burn-out, si elle est causée par un environnement professionnel toxique, à la crise identitaire/existentielle, à la dépersonnalisation/déréalisation, à un Trouble Obsessionnel Compusif (TOC), etc. Il survient souvent après un deuil ou une séparation.
Le trouble émotionnel peut conduire à la somatisation, c’est à dire à l’inconfort ou à la souffrance physique.
Ces troubles conduisent parfois à des addictions à la nourriture, à l’alcool, au tabac et à la drogue.
AVERTISSEMENT
Je ne suis ni médecin, ni psychothérapeute, ni psychologue. Je ne fais donc pas de diagnostics et ne prescris aucun traitement. Ma thérapie ne peut en aucun cas dispenser de consulter un professionnel de santé lorsque cela est nécessaire et ne peut se substituer à un avis et à un traitement médical.
Je ne suis pas un professionnel de santé et, donc, j’oriente systématiquement vers un professionnel de santé lorsque j’estime que la problématique ne relève pas de ma compétence ou que le recours à un professionnel de santé peut être nécessaire ou utile afin de compléter ma pratique.
Je ne traite pas le cas de personnes atteintes de troubles relevant de la psychiatrie, tels que les troubles psychotiques (principalement, paranoïa, schizophrénie et bipolarité), du Trouble du Spectre Autistique (TSA), de dépression avec idées suicidaires pouvant conduire à une hospitalisation, de l’alcoolisme sévère ou encore l’addiction sévère à des substances toxiques (drogues, médicaments, etc.), car, au regard de ces troubles et fortes addictions, la transe hypnotique peut notamment provoquer une décompensation.
L’hypnose et autres techniques associées peuvent provoquer en vous des changements profonds et vous permettre de prendre du recul par rapport à vos émotions, de mieux les gérer.
Cela passe par une bonne compréhension de votre expérience de vie et l’identification des causes, conscientes ou inconscientes, à l’origine du trouble afin de le traiter au mieux, qu’il soit ponctuel (type examen, opération chirurgicale, accouchement, etc.) ou chronique, pour mieux gérer vos stress, votre anxiété, vos angoisses ou tout autre trouble émotionnel.
L’hypnose vous permet de lâcher prise par rapport aux situations où votre sensibilité à l’émotion est la plus prégnante et mieux réagir aux situations du quotidien.
En renforcement de l’hypnose, ces troubles émotionnels peuvent être également traitées, selon le cas, par Neurothérapie par Mouvements Oculaires (NMO dérivée de l’EMDR) et/ou par la technique de Libération Emotionnelle (EFT).
Les rendez-vous sont donnés par téléphone ou en ligne. En cas de rendez-vous pris en ligne, vous serez contacté par téléphone ou par SMS avant le rendez-vous.
Respectons nous. Si vous êtes amené(e) à annuler ou reporter votre séance, merci de le faire 48 heures à l’avance. En deçà et sauf cas de force majeure, la séance sera due. Merci de votre compréhension.
Le tarif est de 75 euros par séance (tarif unique). Si votre mutuelle prend en charge le coût des séances, en tout ou partie, une facture acquittée vous sera remise.
Règlement par CB, à défaut par chèque.