Hypno-Coaching de Vie, Professionnel & Sportif

Un(e) hypnothérapeute formé(e) aux techniques de coaching peut vous accompagner pour atteindre votre objectif de vie, professionnel, et même sportif.

Apparu il y a une dizaine d’années en France, l’hypno-coaching est un accompagnement psychologique de développement personnel, avec ou sans thérapie préalable. Mais l’hypno-coaching n’est pas une thérapie, encore moins une psychothérapie qui se situe, elle, dans une dynamique de réparation.

Il peut vous aider dans toutes ces problématiques.

Il n’a, ni pour objet, ni pour finalité première, de réparer une souffrance, bien qu’il puisse une évolution naturelle vers une psychothérapie, notamment une psychothérapie brève comme l’hypnose thérapeutique.

Orienté vers l’avenir, l’hypno-coaching englobe tous les domaines de la vie, personnelle, professionnelle ou dans le domaine sportif (préparation mentale).

Il vous pousse à améliorer vos performances pour donner le meilleur de vous-même vers un objectif prédéfini et, donc de donner un sens véritable à votre vie.

Il vise, avec l’aide de l’hypnose, à vous aider à définir, devenir plus créatif sur vos options, vous libérer de vos croyances limitantes, mettre en valeur vos ressources, augmenter votre confiance et l’estime de vous, structurer votre démarche par étapes pour atteindre vos objectifs, et passer à l’action de manière « écologique », c’est-à-dire dans le respect de votre équilibre de vie et de vos valeurs.

Par une écoute et un questionnement bien ciblé, notamment dans une démarche systémique, voire transactionnelle, l’hypno-coaching vous conduit vers votre objectif. Il vous aide à réaliser vos projets, voire à les dépasser avec comme finalité votre épanouissement et votre réussite personnelle, professionnelle ou dans le domaine sportif.

L’hypnose et le coaching, c’est le rapprochement idéal dans le but de parvenir à atteindre, voire dépasser un ou plusieurs objectifs prédéfinis. Il se situe à la fois dans une voie de structuration et de transformation positive tournée vers l’avenir, avec un rééquilibrage entre le conscient et l’inconscient.

Il vous aide à mieux gérer vos émotions et à mobiliser toutes vos ressources pour atteindre l’objectif que vous aurez défini.

Plusieurs séances sont, bien entendu nécessaires pour conduire un programme d’hypno- coaching et que les résultats se fassent ressentir, de 5 à 8 séances généralement.