HYPNOSE &
THÉRAPIES BRÈVES
CABINET PSYPNOSE
Pascal Marcilly
Hypnothérapeute & Psycho-praticien
Dijon
"Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas,
c'est parce que nous n'osons pas que les choses sont difficiles" (Sénéque)
Si vous êtes arrivé(e) sur le site d’hypnose & thérapies brèves, ce n’est peut-être pas le fruit du hasard !
Besoin de changements ? De solutions ?
Vous êtes peut-être désorienté(e) face à une situation de mal-être sur le plan personnel ou professionnel ou simplement en quête de mieux-être,
de développement personnel ou d’amélioration de vos performances ?
Quelque chose vous embarrasse, vous freine, vous nuit parfois, et vous empêche de vous réaliser pleinement et d’être en pleine harmonie avec vous même ?
Vous souffrez d’une dépendance ou d’une consommation excessive d’un produit toxique, d’un surpoids ou d’une obésité modérée, de troubles émotionnels, d’une dépression ou d’un burn-out, de stress, d’anxiété, d’une peur ou d’une phobie spécifique, vous manquez de confiance ou d’estime de vous, vous souffrez de troubles sexuels (homme) ou votre enfant ou votre ado connait des difficultés de développement ?
Vous vous sentez mal dans votre environnement (couple, familial, professionnel ou autre) ?
Vous voulez améliorer une aptitude, un savoir faire, un savoir être et le booster, le sublimer et vous dépasser encore ?
LES PROBLEMATIQUES TRAITéES
ARRETEZ DE FUMER
Eteignez votre Envie de Fumer Grâce à l'Hypnose !
HYPNOSE MINCEUR
Mincissez Durablement
Grâce à l'Hypnose !
TROUBLES DE LA DEPENDANCE
Votre dépendance entrave votre liberté, l'hypnose vous libère de vos chaînes !
TROUBLES DU COMPORTEMENT ALIMENTAIRE
Vos troubles alimentaires ne sont pas une fatalité, si vous voulez, l'hypnose peut vous aider !
TROUBLES EMOTIONNELS
(stress, anxiété)
Apprenez à dompter vos émotions par l'hypnose !
TROUBLES DEPRESSIFS
DEPRESSION BURN OUT
Vous subissez un épisode dépressif, l'hypnose vous accompagne dans votre résilience !
TROUBLES DE LA CONFIANCE
& DE L'ESTIME DE SOI
Confiance et estime de vous sont les "pierres angulaires" de votre bonheur, l'hypnose permet de les développer !
TROUBLES PHOBIQUES
& PEUR
Ne laissez pas votre phobie prendre le dessus, l'hypnose vous aide à le combattre !
TROUBLES
POST-TRAUMATIQUES
Le traumatisme psychique, une blessure à l'âme que l'hypnose vous aide à soulager !
TROUBLES
DU SOMMEIL
Retrouvez un sommeil de qualité grâce à l'hypnose !
TROUBLES ENFANTS & ADOS,
PÉDO-HYPNOSE
Pour écouter un enfant, écoutons les désirs de son inconscient !
En savoir +
TROUBLES SEXUELS
CHEZ L'HOMME
Une vie sexuelle épanouissante fait intégralement partie de son propre équilibre physique et mental !
Le premier pas peut être de parler à un professionnel notamment un hypnothérapeute en Hypnose Ericksonienne à Dijon. L’hypnose Ericksonienne, comme d’autres thérapies brèves que nous pratiquons, toutes orientés « solutions », pourront vous aider, en mobilisant vos ressources, vos compétences, vos capacités et votre richesse intérieure, à retrouver un équilibre en peu de temps, à trouver la solution la plus adaptée à votre problème et à atteindre vos objectifs. L’hypnose, notamment, est un outil très puissant pour favoriser un changement rapide quelle que soit votre problématique.
Dépourvu de tout jugement et extérieur à votre contexte de vie, je saurai vous aider à mobiliser vos ressources inconscientes pour surmonter vos difficultés, atteindre votre objectif et accroitre vos performances, par l’hypnose ou d’autres méthodes thérapeutiques et de développement dans une approche adaptée à votre personnalité, votre situation et votre problématique.
Des solutions existent en effet, même si les résultats peuvent varier en fonction des personnes, de leur investissement personnel, des situations de chacun et de leur capacité de résilience, car l’hypnose n’est pas un tour de magie.
Prenez conscience que vous traversez simplement un moment de votre vie où vous éprouvez des difficultés à effectuer un changement, à progresser sur votre chemin de vie, à améliorer vos performances.
J’accompagne les enfants et les adolescents dans leurs problématiques de développement (au moins 6 ans), sauf troubles psychopathologiques.
Je ne traite pas, par hypnose, la douleur physique (analgésie) qui relève davantage de l’hypnose médicale, sauf si je considère que le mal physique peut avoir pour origine directe un trouble émotionnel.
MES PRESTATIONS
« Soigner les maux de l’esprit avec les mots »
« Libérez vos émotions, soignez vos traumatismes et gérez votre stress »
« Ce n’est pas le vent qui décide de votre destination, c’est l’orientation que vous donnez à votre voile ! »
« Un problème ne se résout pas avec les modes de pensées qui l’ont engendré » (Einstein)
Même si l’hypnose éricksonienne est le principal outil utilisé dans mes thérapies pour favoriser et accélérer votre changement, d’autres outils thérapeutiques performants et complémentaires sont mis en oeuvre, comme la Programmation Neuro Linguistique (PNL), très liée à l’hypnose et, accessoirement, l’EFT, technique de libération émotionnelle, la Neuro-Thérapie par mouvements oculaires (NMO dérivée de l’EMDR) particulièrement adaptée pour débloquer les personnes victimes de stress post-traumatiques. la Thérapie Systémique Individuelle (TSI) et, même, les méthodes de l’Analyse Transactionnelle.
Tous ces outils constituent une psychothérapie, certes brève, sans rapport aucun avec la psychanalyse, car elle répond plus à la question « comment vous pouvez aller mieux » qu’à la question « pourquoi vous allez mal ». Ils sont orientés « solution » et non « cause ».
Mes différentes pratiques sont, parfaitement interdépendantes et complémentaires, et elles ont toutes la même finalité : votre « mieux-être et, pour ce faire, la meilleure stratégie possible est définie au terme du premier entretien dans une approche entièrement personnalisée, résolument holistique et humaniste, en fonction de votre problématique particulière car vous êtes un être unique et votre situation et votre environnement de vie le sont aussi.
Ce travail d’hypnothérapie consiste en des thérapies « brèves » et deux à 7-8 séances maximum sont généralement suffisantes pour en ressentir les bienfaits et dont les résultats sont souvent surprenants. Le nombre de séances nécessaire est défini au terme de la première séance car un premier échange approfondi doit avoir lieu en amont définir le protocole adapté à votre ou vos problématiques.
J’exerce également le coaching de Vie. Il n’a, ni pour objet, ni pour finalité de réparer une souffrance, mais il peut être une évolution naturelle après une thérapie. Orienté vers l’avenir, le coaching englobe tous les domaines de votre vie, professionnel ou sportif (préparation mentale). J’utilise systématiquement l’hypnose lors de mes séances de coaching (Hypno-Coaching).
Lorsque cela me parait nécessaire je travaille en collaboration avec des psychologues ou d’autres praticiens de santé, de médecine douce ou des diététiciennes-nutritionnistes.
Etre thérapeute signifie, pour moi, avant tout, n’avoir qu’un seul objectif : vous aider à progresser sur votre chemin de vie en vous permettant de réaliser les changements nécessaires pour votre mieux-être et accéder à votre autonomie, tout en bâtissant avec vous un lien de confiance indispensable à la réussite de cet objectif.
Mon Cabinet est un lieu d’écoute, de bienveillance et de discrétion.
Je suis tenu au secret professionnel comme tout professionnel dépositaire d’informations à caractère personnel.
MON PARCOURS & MON APPROCHE
Je ne me suis pas devenu praticien en hypnose et thérapies brèves par hasard.
J’ai une longue carrière derrière moi au sein de grandes entreprises où j’ai occupé des fonctions managériales, dans l’enseignement universitaire à Paris, puis dans le secteur judiciaire.
J’ai travaillé aussi plusieurs années au sein d’organisations humanitaires.
Ces expériences m’ont donné une connaissance irremplaçable de la complexité de chacun, de ses problématiques de vie, et de ses ressources illimitées, mais aussi de ses croyances limitantes et ses blocages inconscients, freins à son développement et son plein épanouissement.
Convaincu, à travers mes expériences de vie et grâce à ma curiosité de l’humain, que l’inconscient était la clé de voûte de la psychologie humaine, je me suis naturellement formé en Thérapies Brèves auprès de divers Instituts et Ecoles en Hypnose thérapeutique (Ericksonienne) et autres Thérapies Brèves, ainsi qu’en Psychothérapie systémique individuelle et transactionnelle.
Mon Cabinet est un lieu d’écoute, de bienveillance et de confidentialité.
Si, lors du premier entretien, il s’avère que votre situation dépasse notre compétence, mon éthique professionnelle sera de vous orienter vers tel ou tel professionnel de santé si sa compétence me parait plus adaptée et/ou si elle peut compléter utilement notre pratique.
Je ne suis ni médecin, ni psychothérapeute, ni psychologue. Je ne fais donc pas de diagnostics et ne prescris aucun traitement. Mes thérapies ne peuvent en aucun cas dispenser de consulter un professionnel de santé lorsque cela est nécessaire et ne peut se substituer à un avis médical.
Les rendez-vous sont donnés par téléphone ou en ligne. En cas de rendez-vous pris en ligne, vous serez contacté par téléphone ou par SMS avant le rendez-vous.
Les séances durent au moins une heure et le tarif est de 75 euros par séance (tarif unique). Si votre mutuelle prend en charge le coût des séances, en tout ou partie, une facture acquittée vous sera remise.
Règlement par CB, à défaut en espèces.
En prenant rendez-vous, vous vous engagez à vous y rendre sinon pensez à l’annuler ou le déplacer le plus tôt possible.
Respectons nous. Si vous êtes amené(e) à annuler ou reporter votre séance, merci de le faire 72 heures à l’avance. En deçà et sauf cas de force majeure, la séance sera due. Merci de votre compréhension.