Manon (25 ans) – Mal être

Lorsque je me suis tournée vers ce Cabinet, je traversais une phase qui devenait de plus en plus insupportable : aucune estime de moi-même, aucune confiance en moi, ainsi que le rejet de mon corps. Lors de notre premier rendez-vous, il m’a posé une multitude de questions afin d’orienter son travail. Il m’a alors expliqué qu’il souhaitait procéder par 5 séances à base d’hypnose. J’ai donc effectué deux séances portées sur «  le lâché-prise », puis deux séances sur «  l’estime de soi » et une dernière sur « le regard des autres. » Pascal me propose également de réaliser de petits exercices de respiration une fois chez moi. Au fur et à mesure des séances, je ressens dans mon quotidien de petits changements : mon corps ne me parait plus si insupportable à regarder, je me sens en plus grande confiance et ce que pensent les autres ne m’affecte plus autant. Mes proches remarquent également que je vais mieux, que je retrouve mon sourire et que je ne suis plus si focalisée sur le négatif. A la cinquième et dernière séance, je suis moi-même étonnée de constater lors de notre bilan que je suis à nouveau bien, que les séances ont porté leurs fruits : j’ai une meilleure estime de moi-même, je me sens bien et je n’ai plus peur d’affronter les autres et leur regard. Cette expérience a été très bénéfique pour moi, et honnêtement je n’étais pas convaincue du résultat, et pourtant si, je me sens à nouveau bien, et j’en remercie Pascal